Pas facile d'arrêter de tout contrôler, pas facile d'accepter ce qui est quand vous voulez désespérément autre chose...
Pas facile de changer ses habitudes même en connaissant tous les outils de développement personnel, Vous vous reconnaissez dans ce portrait ? Alors venez rire de ça, prenez une grande respiration et restez confiant en la vie.
Psychologue en psychologie positive et insomniaque chronique, Vanessa a tout essayé pour aller mieux. Elle qui a toujours voulu tout contrôler, se décide enfin à lâcher prise. Non mais pour de bon ! C'est elle qui le dit ! Elle rencontre alors une foule de personnages qui vont l'initier à l'art du lâcher prise via la méditation, la toilette énergétique, la Biodanza, les stages de développement personnel, les massages... C'est finalement avec beaucoup d'auto-dérision et de sensibilité qu'elle vous raconte son parcours.
Vanessa réussira-t-elle à lâcher prise ? Pour de bon ? Venez le découvrir !